モチベーションの復活

やる気が帰ってきた

ここ1か月くらいやる気が全然なかったけど最近あの頃の情熱が帰ってきた

若干、体重はリバウンドしてしまったのでまたがんばらないとなー

なんやかんやと今年も半年が過ぎ去ろうとしているのに焦りを感じているよ(´・ω・｀)

でもあまり一気にやる気全開にしてしまうとすぐやる気が尽きるからほどほどにやろう

筋トレ

久々に運動したら全然動けなくなっていた

鍛えるのは大変だけど、衰えるのはあっという間なのがとても困るよ

少しずつ元に戻していこう

今日はここまで

んじゃのー( ｀ー´)ノ